| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Skotta snö | 20.0 | 157 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Cambridge | 86.0 | 315.6 | 33.5 | 33.5 | 5.2 |
| Småkakor ospec. | 20.0 | 98.4 | 0.9 | 13.8 | 4.3 |
| Minikeso 1,5% | 150.0 | 105.0 | 16.5 | 4.5 | 3.0 |
| Tonfisk i vatten konserv avrunnen | 130.0 | 143.0 | 31.8 | 0.0 | 1.6 |
| Alfalfagroddar | 15.0 | 4.8 | 0.6 | 0.1 | 0.1 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Tång Knäckebröd havssalt | 30.0 | 102.0 | 3.3 | 18.6 | 1.5 |
| Morotsbröd | 35.0 | 91.0 | 3.3 | 15.4 | 1.6 |
| Marmelad aprikos björnbär jordgubbar | 10.0 | 24.0 | 0.0 | 5.8 | 0.0 |
| Leverpastej bredbar ca 24% fett | 10.0 | 28.5 | 1.2 | 0.7 | 2.4 |
| Popcorn poppade | 200.0 | 828.0 | 20.2 | 110.0 | 29.0 |
| Morot | 70.0 | 31.0 | 0.4 | 6.1 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
806.0 | 1841.3 | 118.0 26.3% |
208.5 46.4% |
54.0 27.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |