| Vikt | 60.9kg |
| Midja | 69.0cm |
| Stuss | 101.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Banan | 110.0 | 110.0 | 1.9 | 23.9 | 0.0 |
| Kyckling | 250.0 | 287.5 | 53.8 | 0.0 | 7.8 |
| Fiberhavregryn ångprep | 40.0 | 141.2 | 5.3 | 20.8 | 2.7 |
| tacokrydad | 20.0 | 60.0 | 9.0 | 12.0 | 9.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
420.0 | 598.7 | 70.0 41.0% |
56.7 33.2% |
19.5 25.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |