casg

Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 65 år (167.0cm)
Östergötlands län
gift sedan 1975
3vuxna barn
6barnbarn
började röka som 12åring
slutade röka 2005 pga att jag fick en hjärtinfarkt efter det så blir jag bara större och större gått i från 75 kg till 95kg på 8år
gillar det inte har alltid kunnat äta vad jag vill utan att gå upp i vikt men icke nu

casgs aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



casg Mått

Nuvarande vikt: 83.4kg (-0.6kg)
Nuvarande BMI: 29.9 (-0.2)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 45.4% (-0.3%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%


casg följer
Följer (3)
Följd av (1)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
min 57årdag
80.0kg (3.4kg kvar till målet)
Slutdatum: 2013-07-27

Viktdagboken

2013-07-03 härligt
kommit hem från min runda lagt till lite jogging nu svetten lackar men det är skönt det också med tanke på att jag joggar har inte gjort det på 10år mitt motto är rör dig rätt ät rätt så funkar...
2013-06-28
det går sakta men säker nedåt
2013-05-29 semester
sista dagen innan semestern med all inclusive måste ta all inclusive rätt med även motionen
Till casgs viktdagbok »