2016-02-21

« Till charlottaodelius viktdagbok

Invägning
Vikt56.6kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Jordgubbar 160.0 66.6 0.8 13.3 0.3
Champinjoner 13.0 3.4 0.3 0.4 0.0
Senap svensk 2.5 4.1 0.1 0.5 0.2
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 40.0 15.6 1.4 2.0 0.2
Färskost extra light 5% fett Philadelphia 10.0 11.3 1.2 0.5 0.5
Hårt bröd råg kli ca 15% fibrer Siljans kraftknäcke 10.0 35.0 1.0 6.4 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
235.5 136.0 4.8
15.4%
23.1
74.3%
1.4
10.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer