2016-02-23

« Till charlottaodelius viktdagbok

Invägning
Vikt56.5kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Skinka innanlår gris 100.0 100.0 20.8 0.0 1.8
Nyponsoppa pastöriserad el på pulver berik ätf 100.0 52.0 0.2 12.1 0.1
Riskakor solrosfrön majs 4% fett 30.0 118.2 2.4 23.2 1.3
Chokladpraliner 36.0 194.4 2.4 19.2 12.1
Färskost extra light 5% fett Philadelphia 10.0 11.3 1.2 0.5 0.5
Jordgubbar frysta 150.0 50.4 0.8 9.6 0.4
Nyponsoppa pastöriserad el på pulver berik ätf 100.0 52.0 0.2 12.1 0.1
Hårt bröd råg kli ca 15% fibrer Siljans kraftknäcke 10.0 35.0 1.0 6.4 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
536.0 613.3 29.0
19.4%
83.1
55.6%
16.5
25.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer