2016-03-05

« Till charlottaodelius viktdagbok

Invägning
Vikt56.9kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Jordgubbar frysta 100.0 33.6 0.5 6.4 0.3
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 210.0 136.5 5.0 20.2 2.5
Chokladpudding 110.0 143.0 4.1 22.6 3.6
Äppelmos lättsockrat 20.0 26.0 0.0 6.2 0.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 80.0 31.2 2.8 4.0 0.4
Lingonsylt 20.0 32.0 0.0 7.7 0.0
Linfrön torkade 7.0 30.8 1.7 0.0 2.2
Keso färskost 4% fett 52.0 48.4 6.2 1.1 2.1
Blomkål 250.0 70.0 4.0 9.8 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
849.0 551.5 24.3
18.9%
78.0
60.6%
11.6
20.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer