2016-03-05

« Till charlottaodelius viktdagbok

Invägning
Vikt56.9kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Jordgubbar frysta 100.0 33.6 0.5 6.4 0.3
Linfrön torkade 7.0 30.8 1.7 0.0 2.2
Chokladpudding 110.0 143.0 4.1 22.6 3.6
Blomkål 250.0 70.0 4.0 9.8 0.5
Äppelmos lättsockrat 20.0 26.0 0.0 6.2 0.0
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 210.0 136.5 5.0 20.2 2.5
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 80.0 31.2 2.8 4.0 0.4
Lingonsylt 20.0 32.0 0.0 7.7 0.0
Keso färskost 4% fett 52.0 48.4 6.2 1.1 2.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
849.0 551.5 24.3
18.9%
78.0
60.6%
11.6
20.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer