| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 40.0 | 313 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| arboga pastej | 50.0 | 145.0 | 6.0 | 4.5 | 11.5 |
| admiral kaviar | 120.0 | 480.0 | 10.8 | 18.0 | 40.8 |
| prästost | 100.0 | 410.0 | 23.0 | 2.0 | 35.0 |
| grandiosa vesuvio | 160.0 | 384.0 | 19.2 | 38.4 | 27.2 |
| havregryn | 82.0 | 295.2 | 10.7 | 45.9 | 5.7 |
| grandiosa cazone kebab | 160.0 | 400.0 | 17.6 | 44.8 | 16.0 |
| Lättmjölk | 160.0 | 64.0 | 56.0 | 78.4 | 8.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
832.0 | 2178.2 | 143.3 20.4% |
232.0 33.0% |
144.2 46.6% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |