2012-12-11

« Till christer39s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 40.0 313
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lättmjölk 160.0 64.0 56.0 78.4 8.0
grandiosa vesuvio 160.0 384.0 19.2 38.4 27.2
arboga pastej 50.0 145.0 6.0 4.5 11.5
grandiosa cazone kebab 160.0 400.0 17.6 44.8 16.0
admiral kaviar 120.0 480.0 10.8 18.0 40.8
havregryn 82.0 295.2 10.7 45.9 5.7
prästost 100.0 410.0 23.0 2.0 35.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
832.0 2178.2 143.3
20.4%
232.0
33.0%
144.2
46.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer