| Vikt | 60.4kg |
| Midja | 71.4cm |
| Stuss | 94.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lax urtagen varmrökt | 126.0 | 212.9 | 28.5 | 0.0 | 11.0 |
| Banan | 90.0 | 90.0 | 1.5 | 19.5 | 0.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 52.0 | 24.7 | 1.8 | 2.6 | 0.8 |
| Sötmandel torkad | 65.0 | 395.8 | 13.0 | 8.7 | 33.8 |
| Fiberhavregryn ångprep | 52.0 | 183.6 | 6.9 | 27.0 | 3.5 |
| Matlagningsyoghurt 8% fett | 100.0 | 103.0 | 3.2 | 4.7 | 8.0 |
| Kaffe bryggt | 262.0 | 5.2 | 0.3 | 1.0 | 0.0 |
| Banan | 80.0 | 80.0 | 1.4 | 17.4 | 0.0 |
| Potatis kokt | 160.0 | 124.3 | 2.9 | 26.2 | 0.2 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 60.0 | 28.5 | 2.0 | 3.0 | 0.9 |
| Morot | 110.0 | 48.7 | 0.7 | 9.6 | 0.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1157.0 | 1296.7 | 62.2 19.8% |
119.7 38.0% |
58.5 42.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |