2013-10-07

« Till clariedanes viktdagbok

Invägning
Vikt61.4kg
Midja71.4cm
Stuss94.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 57.0 27.1 1.9 2.8 0.9
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 38.0 18.0 1.3 1.9 0.6
Banan 111.0 111.0 1.9 24.1 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 250.0 118.8 8.5 12.5 3.8
whey protein vanilj 30.0 119.7 23.1 2.6 1.9
Fiberhavregryn ångprep 52.0 183.6 6.9 27.0 3.5
Kaffe bryggt 254.0 5.1 0.3 1.0 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 57.0 27.1 1.9 2.8 0.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
999.0 613.4 46.0
31.2%
75.3
51.0%
11.6
17.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer