2017-12-11

« Till connies viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Tyngdlyftning, lätt 75.0 393
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Torsk panerad stekt 125.0 176.0 20.8 5.8 7.6
Green juice 100.0 125.0 3.0 27.0 0.5
Crème Fraiche gourmet Bearnaise Saffran&tomat fett 27 % 100.0 279.0 2.4 6.8 27.3
Potatis kokt stekt 225.0 281.9 3.6 47.5 7.9
Kornbröd ca 3% fibrer 40.0 96.0 2.3 17.0 1.7
Crème Fraiche gourmet Bearnaise Saffran&tomat fett 27 % 100.0 279.0 2.4 6.8 27.3
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 200.0 130.0 4.8 19.2 2.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
890.0 1366.9 39.3
11.6%
130.1
38.4%
74.7
50.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer