Hektisk period, hinner inte fylla i det jag äter, men jag kör på med LCHF och kör periodisk fasta varje dag, förutom idag för nu ikväll äter jag en skål med youghurt och blåbär.
Invägning| Vikt | 95.7kg |
| Midja | 121.0cm |
| Stuss | 111.0cm |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |