2021-12-17

« Till crippes viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Majskorn konserv u lag 85.0 87.6 2.5 17.2 0.5
Ljus sirap 50.0 161.5 0.0 39.8 0.0
Lättfil 0,5% fett berik 384.0 149.8 13.4 19.2 1.9
Köttfärs nötfärs högst 10% fett 250.0 372.5 50.0 0.0 19.0
Havregryn ångprep el havremjöl 50.0 184.5 6.6 28.8 3.5
Socker 50.0 202.5 0.0 49.8 0.0
Potatis 342.0 259.9 6.2 55.1 0.3
Lättfil 0,5% fett berik 310.0 120.9 10.8 15.5 1.6
Sweet chili sås 50.0 91.0 0.4 18.6 1.4
Rapsolja oberik 30.0 265.2 0.0 0.0 30.0
Pasta 87.0 313.2 10.9 62.6 1.0
Ägg rått 200.0 282.0 25.2 0.0 20.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1888.0 2490.6 126.0
20.6%
306.6
50.0%
79.4
29.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer