Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 81.1kg |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Styrketräning, lätt | 60.0 | 257 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pytt i panna fryst | 350.0 | 540.0 | 22.4 | 48.6 | 27.6 |
| Grönsaksblandning för wokning | 50.0 | 25.0 | 1.2 | 3.9 | 0.2 |
| Fruktdryck u kolsyra | 200.0 | 97.0 | 0.0 | 23.8 | 0.0 |
| Kaffe bryggt | 400.0 | 8.0 | 0.4 | 1.6 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1000.0 | 670.0 | 24.0 14.5% |
77.9 47.2% |
27.8 38.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |