| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Blåbär frysta | 25.0 | 10.8 | 0.1 | 1.9 | 0.1 |
| Majskorn konserv u lag | 100.0 | 103.0 | 2.9 | 20.2 | 0.6 |
| Grönsaksgryta ospec. | 100.0 | 39.0 | 1.6 | 4.9 | 1.0 |
| Potatis stekt | 50.0 | 62.4 | 0.8 | 10.6 | 1.6 |
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 100.0 | 377.0 | 35.0 | 32.6 | 9.0 |
| Bondbönor | 100.0 | 67.0 | 5.6 | 7.5 | 0.6 |
| Päron | 138.0 | 74.0 | 0.6 | 15.0 | 0.1 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Paranötter | 60.0 | 406.2 | 8.6 | 2.0 | 39.9 |
| Sesamsås | 20.0 | 31.7 | 0.5 | 0.8 | 2.7 |
| Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt | 200.0 | 151.2 | 25.4 | 7.2 | 2.0 |
| Kikärtsbiffar falafel friterade | 25.0 | 52.0 | 2.2 | 6.0 | 1.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
968.0 | 1444.3 | 89.6 26.0% |
108.7 31.5% |
64.5 42.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |