Jag hade tränat, ätit och tagit allt jag kommit fram till på fullaste allvar.
Nu var det bara ett problem.. jag skulle åka till berlin!
jag blev mycket orolig.
Hur skulle jag se till på bästa sätt att jag inte går upp under semestern?
Svaret blev trappor och många promenader.
Jag visste inte om det räckte, men när jag kom hem och vägde mig visade det sig att jag inte gått upp, snarare gått ned!
så jag tackar hotellets trappor och dåliga buss-system!
Vikt | 66.0kg |
Midja | 70.0cm |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |