Här gick jag ner mer!
Har försökt tänka på kost, motion och sömn mer än förr.
Jag åt mycket kryddor, vitkol, lök och minskade både portioner och kolhydraterna till hälften.
Vikt | 68.0kg |
Midja | 70.0cm |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |