Spelar det verkligen nån roll när på dygnet man käkar?

Forum » Allmänt om viktnedgång » Spelar det verkligen nån roll när på dygnet man käkar?
Inlägg
Amir81

Antal poster: 6
Registrerade sig:
3/2/2010
Län:
Uppsala län
2010-03-03 00:09:32

Tyckte jag läste nånstans om forskning på möss, som visat att det inte spelar nån roll när på dygnet kalorierna intas - utan snarare mängden. Spelar alltså ingen roll ifall du käkar en maträtt på 500 kcal kl 18:00, eller om du gör det 22:00

Låter ju ganska logiskt, vad tror ni? Är det verkligen bevisat att ämnesomsättningen skulle vara mycket lägre på kvällen? Det är ju just det som gör hela skillnaden väl?

sabatjonka

Antal poster: 71
Registrerade sig:
12/19/2009
Län:
Blekinge län
2010-03-03 10:38:11

vad jag har hört så är det så att ämnesomsättningen är lägre på kvällar och nätter, tror inte mycket på studier på möss om jag ska vara ärlig, då möss ofta är nattdjur. då är det ju logiskt att deras ämensomsättning inte är lägre då. människan är ju inget nattdjur och är inte gjord för att äta på natten heller, så jag följer den logiken.

du får kolla upp lite på nätet om olika studier, vet ingen på rak arm, men som sagt, människor och möss har nog helt olika matsmältningsrutiner...

Amir81

Antal poster: 6
Registrerade sig:
3/2/2010
Län:
Uppsala län
2010-03-03 20:24:45

hmm..du har en bra poäng där, KAN ha varit chimpanser! Då börjar man närma sig ju :)
Synd att jag inte hittar artikeln

sabatjonka

Antal poster: 71
Registrerade sig:
12/19/2009
Län:
Blekinge län
2010-03-03 20:40:12

haha, ja, det är ju en helt annan sak då.... se om du kan hitta den och lägg isf upp en länk, tror det kan vara många som är intresserade, jag skulle iaf vilja läsa den!


Du måste vara inloggad för att kunna skriva inlägg