drillen

Du följer användaren. Sluta följ
Man, 54 år (170.0cm)


drillens aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



drillen Mått

Nuvarande vikt: 75.5kg (-2.5kg)
Nuvarande BMI: 26.1 (-0.9)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 27.6% (-1.0%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
12 - 20% 21 - 25% > 25%


drillen följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
mitt första mål
10.0kg (65.5kg kvar till målet)
Slutdatum: 2011-05-31

Viktdagboken

2011-03-07
Idag tar vi nya tag mot målet.jag har inte gått ner något ,men jag har haft min mens så då blir jag alltid sugen. Mot våren med raketfart.
2011-02-21 första dagen
Idag var det den första dagen på mitt nya jag. Har suttit på en handledning hela dagen om autism,väldigt intressant. Jag och några kolleger hade gjort mat tillsammans GI-Mat: 1kycklingfile med vitlök...
2011-02-20
Mitt första inlägg på ViktPejl.
Till drillens viktdagbok »