drillens viktdagbok

2011-03-07

Idag tar vi nya tag mot målet.jag har inte gått ner något ,men jag har haft min mens så då blir jag alltid sugen.
Mot våren med raketfart.

2011-02-27

2011-02-21 första dagen

Idag var det den första dagen på mitt nya jag. Har suttit på en handledning hela dagen om autism,väldigt intressant. Jag och några kolleger hade gjort mat tillsammans GI-Mat: 1kycklingfile med vitlök citron och olivolja.Såsen bestod av creme fraiche,ruccola,basilika och majonäs.detta serverades med 1dl bulgur. till efterätt åt jag 2 rutor 70% choklad. Till frukost åt jag 1kokt ägg,2msk keso imsk majonäs och 2 st kalkonskivor,Jag åt likadant till kvällsmat. Har druckit 1½ l vatten.
Promenerat 6524 steg blir säkert fler innan kvällen är slut.
Känns skönt att det är några på jobbet som hakar på detta med viktminsknig.

2011-02-20

Mitt första inlägg på ViktPejl.