2011-09-23

« Till ekroths viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik 200.0 85.0 7.6 11.0 1.0
Varmkorv kokt 200.0 576.0 25.4 17.8 45.2
Vitt bröd mjölk typ tekaka hamburgerbröd korvbröd ca 4% fibrer 200.0 570.0 16.2 102.4 8.2
Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing 200.0 484.0 24.8 37.8 25.4
Frukostflingor flingblandning Basmüsli 40.0 147.0 3.7 27.0 1.6
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
846.0 1868.0 77.8
16.9%
197.3
42.9%
81.4
40.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer