2011-07-04

« Till elinkaagaards viktdagbok

Invägning
Vikt58.1kg
Midja75.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Simning, medel 35.0 203
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Citronjuice färskpressad 110.0 38.5 0.4 9.1 0.0
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 84.0 217.6 7.0 41.0 2.0
Makrillfilé konserv i tomatsås 70.0 138.6 10.1 0.4 10.8
Ägg stekt 130.0 275.3 16.2 0.0 23.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		394.0 670.0 33.7
20.3%		 50.5
30.4%		 36.2
49.4%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer