2011-07-06

« Till elinkaagaards viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost 15.0 48.0 3.8 0.2 3.6
Skinka fransyska gris 30.0 30.3 5.9 0.0 0.7
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 43.0 111.4 3.6 21.0 1.0
Fläskkött grillat 100.0 258.0 26.0 0.0 17.2
Basmatiris kokt 250.0 298.5 7.8 63.8 0.8
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Brunsås pulver tillagad m mjölk vatten 100.0 55.7 2.3 7.1 2.0
Glass m maräng 10% fett 300.0 627.9 12.0 77.7 38.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
843.0 1465.8 61.4
16.0%
169.8
44.1%
67.7
39.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer