| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta berik kokt m salt | 100.0 | 131.0 | 4.9 | 25.1 | 0.8 |
| Cashewnötter | 50.0 | 295.0 | 7.6 | 13.0 | 23.2 |
| Lök gul röd | 100.0 | 32.0 | 1.2 | 6.0 | 0.1 |
| Råkost u dressing | 200.0 | 62.8 | 2.0 | 11.2 | 0.2 |
| flap jack | 200.0 | 200.0 | 18.0 | 90.0 | 18.0 |
| Morot | 100.0 | 44.3 | 0.6 | 8.7 | 0.3 |
| Kikärter torkade kokta u salt | 50.0 | 80.5 | 4.4 | 11.6 | 1.3 |
| Linser torkade kokta u salt | 200.0 | 210.0 | 15.6 | 31.2 | 0.6 |
| Krossade tomater konserv m lag | 100.0 | 26.0 | 0.8 | 4.6 | 0.2 |
| Ägg rått | 140.0 | 197.4 | 17.6 | 0.0 | 14.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1240.0 | 1279.0 | 72.7 17.8% |
201.4 49.4% |
58.8 32.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |