2011-03-21

« Till elinors viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kikärter torkade kokta u salt 50.0 80.5 4.4 11.6 1.3
Pasta berik kokt m salt 100.0 131.0 4.9 25.1 0.8
Ägg rått 140.0 197.4 17.6 0.0 14.1
Råkost u dressing 200.0 62.8 2.0 11.2 0.2
Linser torkade kokta u salt 200.0 210.0 15.6 31.2 0.6
flap jack 200.0 200.0 18.0 90.0 18.0
Morot 100.0 44.3 0.6 8.7 0.3
Cashewnötter 50.0 295.0 7.6 13.0 23.2
Lök gul röd 100.0 32.0 1.2 6.0 0.1
Krossade tomater konserv m lag 100.0 26.0 0.8 4.6 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1240.0 1279.0 72.7
17.8%
201.4
49.4%
58.8
32.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer