| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellan mjölk vitamin A och D | 101.0 | 45.4 | 3.4 | 5.0 | 1.5 |
| Becel, lätt matfett 38% med vigetabilska oljor från fröer. | 5.0 | 17.5 | 0.0 | 0.2 | 1.9 |
| Linfrön torkade | 4.0 | 17.6 | 1.0 | 0.0 | 1.2 |
| kyckling burgare | 207.0 | 414.0 | 31.0 | 14.5 | 24.8 |
| Havre gryn, fiberberikade | 40.0 | 140.0 | 5.2 | 20.8 | 2.6 |
| Avokado | 102.0 | 170.6 | 2.0 | 4.5 | 15.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
459.0 | 805.1 | 42.6 21.8% |
45.0 23.0% |
47.6 55.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |