2010-01-07

« Till elli89s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lax stekt 150.0 337.5 34.2 0.0 22.4
Havre gryn, fiberberikade 50.0 175.0 6.5 26.0 3.2
Paprika röd 30.0 9.0 0.3 1.6 0.1
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Lök gul röd 50.0 16.0 0.6 3.0 0.0
Squash 150.0 25.5 1.8 3.3 0.2
Tomater, passerade 100.0 25.0 1.2 4.0 0.5
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Vitlök 10.0 16.0 0.6 3.1 0.0
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Potatis kokt stekt 150.0 188.0 2.4 31.6 5.2
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1115.0 1010.0 48.6
20.1%
121.0
50.0%
32.0
30.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer