2012-03-01

« Till emilieostenssons viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lågkalorisylt 20.0 8.0 0.1 1.8 0.1
Blomkål kokt utan salt 80.0 21.6 1.2 3.0 0.2
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Créme Fraiche 15% 20.0 34.0 0.6 0.8 3.0
Lax 120.0 217.2 22.1 0.0 14.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
690.0 581.8 41.9
29.3%
36.8
25.7%
28.4
45.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer