2010-09-24

« Till emkws viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Aerobics, vatten 40.0 487
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer 50.0 137.0 5.7 23.6 1.7
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik 150.0 63.8 5.7 8.2 0.8
Paulúns müsli (vanilj & blåbär) 40.0 136.0 4.8 24.4 2.2
Tonfiskpizza 200.0 474.0 31.8 44.4 18.2
Morot 100.0 44.3 0.6 8.7 0.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		540.0 855.1 48.6
23.1%		 109.3
51.9%		 23.2
25.0%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer