| Vikt | 69.0kg |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, vatten | 40.0 | 487 |
| Promenad 7,2 km/h (8,3 min/km) | 60.0 | 365 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Nasi Goreng griskött restaurang | 300.0 | 526.2 | 23.7 | 56.4 | 21.6 |
| Päron | 138.0 | 74.0 | 0.6 | 15.0 | 0.1 |
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
| Cashewnötter | 150.0 | 885.0 | 23.0 | 38.8 | 69.8 |
| Kex Hob-nobs | 30.0 | 141.0 | 2.6 | 17.7 | 6.2 |
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
843.0 | 1795.2 | 51.8 11.8% |
165.1 37.6% |
97.8 50.6% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |