2012-03-13

« Till enlattarevags viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 180.0 252.0 22.7 0.0 18.4
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Rökt skinka gris 6% fett 30.0 41.4 6.3 0.0 1.8
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Potatis kokt 70.0 54.4 1.3 11.5 0.1
Isbergssallat 50.0 7.5 0.4 1.0 0.0
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Fetaost 25% fett 50.0 148.5 8.8 0.9 12.4
Keso färskost 4% fett 70.0 65.1 8.4 1.5 2.8
Vispgrädde 40% fett 50.0 188.0 1.0 1.6 20.0
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Torskfilé kokt 200.0 172.8 38.8 0.0 1.6
Räkor konserv u lag 90.0 98.1 21.6 0.3 1.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
965.0 1112.8 110.5
39.8%
25.9
9.3%
62.4
50.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer