2012-03-16

« Till enlattarevags viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rökt skinka gris 6% fett 40.0 55.2 8.4 0.0 2.4
Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris) 200.0 408.0 36.2 0.0 29.6
Ostsås gorgonzola ädelost kaffe- o vispgrädde 20.0 80.0 0.9 0.6 8.3
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Ägg kokt 60.0 84.0 7.6 0.0 6.1
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Salta kex Salinas 8.0 40.0 0.6 4.4 2.2
Keso färskost 4% fett 50.0 46.5 6.0 1.0 2.0
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
603.0 800.7 60.7
30.3%
24.5
12.2%
50.8
57.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer