| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mjuk chokladkaka | 50.0 | 177.0 | 2.9 | 20.2 | 9.1 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 200.0 | 95.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 |
| Gräddtårta | 110.0 | 323.0 | 3.3 | 30.5 | 20.9 |
| Avokado | 55.0 | 92.0 | 1.1 | 2.4 | 8.4 |
| Nätmelon | 150.0 | 56.0 | 1.4 | 10.6 | 0.4 |
| Smoothie m bär youghurt banan juice | 200.0 | 201.0 | 5.6 | 37.2 | 2.8 |
| Sushi blandning 7 bitar | 200.0 | 318.0 | 12.4 | 58.0 | 3.2 |
| Skink- o broccolipaj | 300.0 | 790.5 | 35.4 | 49.2 | 49.8 |
| Keso färskost 4% fett | 100.0 | 93.0 | 12.0 | 2.1 | 4.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1365.0 | 2145.5 | 80.9 15.2% |
220.2 41.4% |
101.6 43.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |