2014-03-20

« Till evwds viktdagbok

Invägning
Vikt78.0kg
Midja97.0cm
Stuss117.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 400.0 2200
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fruktyoghurt 2% fett 140.0 130.2 4.6 21.0 2.8
Örtte drickf 250.0 3.0 0.0 0.8 0.0
Laxpudding 200.0 227.0 15.8 19.0 9.4
Passionsfrukt 15.0 11.4 0.3 1.1 0.1
Hallon frysta 35.0 13.2 0.4 1.9 0.2
Mango 40.0 27.5 0.2 6.0 0.1
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 208.0 98.8 7.1 10.4 3.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
888.0 511.1 28.4
22.9%
60.2
48.5%
15.7
28.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer