2014-08-13

« Till evwds viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Socker 3.0 12.2 0.0 3.0 0.0
Krusbär 178.0 68.4 1.4 10.1 1.1
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 10.0 36.0 0.0 0.4 4.0
Svarta vinbär 124.0 95.2 1.7 14.1 1.6
Ägg kokt 53.0 74.2 6.7 0.0 5.4
Vitt bröd mjölk typ mjukt tunnbröd ca 4% fibrer 31.0 86.8 2.5 16.2 1.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 230.0 109.2 7.8 11.5 3.4
Örtte drickf 486.0 5.8 0.0 1.5 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1115.0 487.8 20.1
17.6%
56.8
49.7%
16.5
32.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer