| Vikt | 70.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kyckling | 40.0 | 46.0 | 8.6 | 0.0 | 1.2 |
| Champinjoner | 10.0 | 2.6 | 0.3 | 0.3 | 0.0 |
| Päron | 40.0 | 21.4 | 0.2 | 4.4 | 0.0 |
| Äpple m skal | 20.0 | 11.0 | 0.0 | 2.5 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
110.0 | 81.0 | 9.1 47.8% |
7.2 37.9% |
1.2 14.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |