2010-09-23

« Till fatphobics viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 30.0 191
Sex 60.0 96
Handla 20.0 127
Städa 10.0 37
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Paprika grön gul röd 30.0 8.0 0.3 1.2 0.0
Risnudlar glasnudlar 90.0 315.9 0.2 77.5 0.0
Mjukglass vanilj 130.0 200.2 4.0 25.6 9.1
Keso färskost 4% fett 300.0 279.0 36.0 6.3 12.0
Vindruvor 30.0 22.6 0.2 4.7 0.2
Potatis stekt 20.0 24.9 0.3 4.3 0.7
Fläskkotlett gris panerad stekt 50.0 132.5 10.2 3.6 8.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
650.0 983.1 51.2
21.0%
123.2
50.6%
30.5
28.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer