| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Creme Fraiche 13% fett, olika smaker | 40.0 | 62.4 | 1.2 | 2.7 | 5.3 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 15.0 | 17.4 | 3.3 | 0.0 | 0.4 |
| Fläskfilé gris | 250.0 | 267.5 | 51.5 | 0.0 | 6.5 |
| Skumgodis | 200.0 | 670.0 | 4.0 | 160.8 | 0.0 |
| Rågsiktsbröd kavring ca 7% fibrer | 45.0 | 121.5 | 2.5 | 21.3 | 2.1 |
| Fiberhavregryn ångprep | 80.0 | 282.4 | 10.6 | 41.6 | 5.4 |
| Morot | 250.0 | 110.8 | 1.5 | 21.8 | 0.8 |
| Potatis | 250.0 | 190.0 | 4.5 | 40.2 | 0.2 |
| Mjukost smältost 8% fett | 10.0 | 14.7 | 1.8 | 0.1 | 0.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1140.0 | 1736.7 | 80.9 19.3% |
288.5 69.0% |
21.5 11.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |