Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 500.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg rått | 150.0 | 211.5 | 18.9 | 0.0 | 15.2 |
| Bacon gris | 420.0 | 1449.0 | 56.3 | 0.0 | 137.8 |
| Lök gul röd | 200.0 | 64.0 | 2.4 | 12.0 | 0.2 |
| Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris) | 1500.0 | 3060.0 | 271.5 | 0.0 | 222.0 |
| Flytande margarin Becel 82% fett | 50.0 | 362.5 | 0.0 | 0.0 | 41.0 |
| Pizza X-tra allt | 1050.0 | 2625.0 | 105.0 | 241.5 | 136.5 |
| Ost hårdost 26% fett | 400.0 | 1360.0 | 98.8 | 5.2 | 104.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
3770.0 | 9132.0 | 552.9 24.0% |
258.7 11.2% |
656.7 64.7% |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |