festerns viktdagbok

2011-02-21

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

500.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Bacon gris	420.0	1449.0	56.3	0.0	137.8
Lök gul röd	200.0	64.0	2.4	12.0	0.2
Flytande margarin Becel 82% fett	50.0	362.5	0.0	0.0	41.0
Ost hårdost 26% fett	400.0	1360.0	98.8	5.2	104.0
Pizza X-tra allt	1050.0	2625.0	105.0	241.5	136.5
Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris)	1500.0	3060.0	271.5	0.0	222.0
Ägg rått	150.0	211.5	18.9	0.0	15.2
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	3770.0	9132.0	552.9 24.0%	258.7 11.2%	656.7 64.7%