2011-02-21

« Till festerns viktdagbok

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt500.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Flytande margarin Becel 82% fett 50.0 362.5 0.0 0.0 41.0
Pizza X-tra allt 1050.0 2625.0 105.0 241.5 136.5
Bacon gris 420.0 1449.0 56.3 0.0 137.8
Lök gul röd 200.0 64.0 2.4 12.0 0.2
Ägg rått 150.0 211.5 18.9 0.0 15.2
Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris) 1500.0 3060.0 271.5 0.0 222.0
Ost hårdost 26% fett 400.0 1360.0 98.8 5.2 104.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
3770.0 9132.0 552.9
24.0%
258.7
11.2%
656.7
64.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer