2013-11-05

« Till finas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kvarg färskost 10% fett Kesella 100.0 152.0 12.7 2.9 10.0
Färskpotatis kokt u salt 200.0 156.0 3.2 32.8 0.2
Kiwi 85.0 48.0 0.8 8.7 0.3
Färskpotatis kokt u salt 200.0 156.0 3.2 32.8 0.2
Glasspinne ca 25% fett 40.0 139.0 1.9 10.4 10.1
Kiwi 85.0 48.0 0.8 8.7 0.3
Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Cheese crackers ostkex 100.0 492.0 10.1 54.1 25.3
Kvarg färskost 10% fett Kesella 100.0 152.0 12.7 2.9 10.0
Saft lättsockrad drickf 100.0 20.0 0.0 5.0 0.0
Apelsinsallad 125.0 74.0 1.0 15.9 0.1
Kiwi 85.0 48.0 0.8 8.7 0.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1420.0 1563.0 54.2
14.3%
192.9
51.0%
57.8
34.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer