| Vikt | 73.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Saft lättsockrad konc | 100.0 | 81.0 | 0.1 | 19.8 | 0.0 |
| Grönkålssoppa | 250.0 | 72.0 | 3.0 | 5.0 | 4.0 |
| Chokladboll | 13.0 | 66.0 | 0.6 | 6.4 | 4.1 |
| Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt | 90.0 | 68.0 | 11.4 | 3.2 | 0.9 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Chokladboll | 13.0 | 66.0 | 0.6 | 6.4 | 4.1 |
| Chokladboll | 13.0 | 66.0 | 0.6 | 6.4 | 4.1 |
| Pajfyllning efterrätt | 110.0 | 126.0 | 1.0 | 27.6 | 0.6 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Pajfyllning efterrätt | 110.0 | 126.0 | 1.0 | 27.6 | 0.6 |
| Chokladboll | 13.0 | 66.0 | 0.6 | 6.4 | 4.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1012.0 | 743.0 | 19.3 10.7% |
110.0 61.0% |
22.5 28.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |