2010-08-08

« Till forsistagangens viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Fetaost 25% fett 10.0 29.7 1.8 0.2 2.5
Cashewnötter 30.0 177.0 4.6 7.8 14.0
Rödbeta 400.0 177.2 5.2 33.6 0.0
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Whey Complete 33.0 128.4 25.1 2.1 1.2
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 150.0 165.0 36.8 0.0 1.8
keso mini naturell 250.0 175.0 27.5 6.2 3.8
keso mini naturell 100.0 70.0 11.0 2.5 1.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1373.0 1153.3 123.6
44.8%
83.6
30.3%
30.4
25.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer