2010-08-09

« Till forsistagangens viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äppelmos osötat el m sötmedel u energi 20.0 10.0 0.0 2.3 0.0
Vispgrädde 40% fett 25.0 94.0 0.5 0.8 10.0
Keso färskost 4% fett 150.0 139.5 18.0 3.2 6.0
Majskorn konserv u lag 30.0 30.9 0.9 6.1 0.2
Gröna bönor 50.0 14.6 1.0 1.8 0.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin 150.0 58.5 5.2 7.5 0.8
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 150.0 71.2 5.1 7.5 2.2
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Äppelmos osötat el m sötmedel u energi 50.0 25.0 0.0 5.8 0.0
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 100.0 110.0 24.5 0.0 1.2
Färskpotatis kokt u salt 110.0 85.8 1.8 18.0 0.1
keso mini naturell 150.0 105.0 16.5 3.8 2.2
Rödbeta 70.0 31.0 0.9 5.9 0.0
Sej fryst 120.0 109.2 24.6 0.0 1.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1375.0 1020.7 103.8
41.9%
83.9
33.9%
26.4
24.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer