Frankblack

Du följer användaren. Sluta följ
Man, 50 år (182.0cm)
Gävleborgs län
Frankwhite@live.se adda gärna

Frankblacks aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



Frankblack Mått

Nuvarande vikt: 91.8kg (-1.3kg)
Nuvarande BMI: 27.7 (-0.4)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 28.6% (-0.5%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
12 - 20% 21 - 25% > 25%


Frankblack följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Tidigare mål
Målet uppnåddes ej Ner till 82

Viktdagboken

2010-07-20
idag har jag gått 8km på 1timme 20 min typ...ätit couscous o falafel...o havregrynsgröt på kvällen...bara druckit citronvatten...ätit 3 hg körsbär..
Till Frankblacks viktdagbok »