Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 75.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Hamburgare stekt fryst | 100.0 | 280.0 | 16.1 | 3.8 | 22.5 |
| Hamburgare stekt fryst | 100.0 | 280.0 | 16.1 | 3.8 | 22.5 |
| Frukostflingor berik ris socker kakao Coco Pops | 40.0 | 157.3 | 1.9 | 34.1 | 1.1 |
| Filmjölk 3% fett | 400.0 | 240.0 | 13.6 | 19.2 | 12.0 |
| Läsk m kolsyra | 100.0 | 36.0 | 0.0 | 8.9 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
740.0 | 993.3 | 47.7 19.1% |
69.8 28.0% |
58.1 52.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |