| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Smör 80% fett | 30.0 | 216.0 | 0.0 | 0.0 | 24.0 |
| Pasta | 68.0 | 244.8 | 8.5 | 48.9 | 0.8 |
| Naturdiet shake | 130.0 | 403.0 | 46.8 | 37.7 | 7.2 |
| Mannagrynskaka el mannagrynspudding | 50.0 | 55.8 | 2.6 | 6.8 | 1.9 |
| Sockerkaka fin 150 g fett i receptet | 35.0 | 142.0 | 1.7 | 17.3 | 7.3 |
| Kaviar rökt | 40.0 | 156.0 | 4.8 | 5.2 | 13.2 |
| Quorn svampprotein färs bitar filé | 150.0 | 156.0 | 20.6 | 7.5 | 3.2 |
| Mjuk kaka sockerkaka mjuk pepparkaka | 35.0 | 137.0 | 2.2 | 19.1 | 5.6 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Hårt bröd råg 14,5% fibrer Vika knäckebröd | 25.0 | 86.0 | 2.4 | 15.8 | 0.6 |
| Mazariner mördegsbotten mazarinfyllning glasyr | 100.0 | 436.0 | 6.6 | 55.0 | 20.6 |
| Sockerkaka fin 150 g fett i receptet | 150.0 | 608.6 | 7.4 | 74.1 | 31.4 |
| Sockerkaka fin 150 g fett i receptet | 35.0 | 142.0 | 1.7 | 17.3 | 7.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
998.0 | 2786.2 | 105.5 15.3% |
305.3 44.2% |
123.1 40.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |