| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad 7,2 km/h (8,3 min/km) | 32.0 | 206 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Smör 80% fett | 40.0 | 288.0 | 0.0 | 0.0 | 32.0 |
| Turkisk yoghurt | 200.0 | 258.0 | 8.4 | 10.2 | 20.0 |
| Majonnäs 80% fett | 10.0 | 71.8 | 0.1 | 0.2 | 8.0 |
| Chili con carne | 400.0 | 456.0 | 32.4 | 31.6 | 19.6 |
| Ägg kokt | 350.0 | 490.0 | 44.1 | 0.0 | 35.7 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1000.0 | 1563.8 | 85.0 21.9% |
42.0 10.8% |
115.3 67.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |