2010-12-18

« Till fulaolles viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bruna bönor konserv 400.0 395.2 17.6 62.8 3.6
Purjolök 60.0 19.8 0.9 3.1 0.1
Päron 80.0 42.9 0.3 8.7 0.1
Krossade tomater konserv m lag 400.0 104.0 3.2 18.4 0.8
Minimjölk < 0,1% fett berik 200.0 71.0 7.0 10.0 0.2
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Bulgur kokt 70.0 94.5 3.3 18.3 0.4
Matlagningsgrädde 15% fett 66.0 106.9 2.0 2.8 9.9
Havregrynsgröt 120.0 81.6 2.9 12.7 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1546.0 918.9 37.4
17.6%
137.4
64.6%
16.7
17.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer