2013-03-11

« Till g0bblas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Päron 150.0 80.4 0.6 16.4 0.2
Fiberhavregryn ångprep 150.0 529.5 19.8 78.0 10.0
Ägg kokt 220.0 308.0 27.7 0.0 22.4
Jordnötter rostade saltade 50.0 300.0 13.5 5.2 24.5
prottebar 50.0 194.5 16.5 21.5 6.0
Grapefruktjuice färskpressad 150.0 59.2 0.8 13.2 0.2
Linfrön torkade 40.0 176.0 9.8 0.0 12.4
Smör 80% fett 10.0 72.0 0.0 0.0 8.0
lidl blåbärssylt 25.0 63.0 0.0 15.8 0.0
Honung 25.0 83.0 0.1 20.4 0.0
isoprotte 75.0 300.0 61.5 3.0 2.2
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 75.0 33.0 0.5 6.7 0.2
Spenat fryst 100.0 22.0 2.8 0.5 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1120.0 2220.6 153.6
28.9%
180.7
34.0%
86.6
37.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer