2013-03-14

« Till g0bblas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
isoprotte 80.0 320.0 65.6 3.2 2.4
Lakritskonfekt 210.0 793.8 0.0 180.8 6.7
Minimjölk < 0,1% fett berik 550.0 195.2 19.2 27.5 0.6
Lök gul röd 50.0 16.0 0.6 3.0 0.0
Couscous 45.0 162.4 5.8 32.6 0.3
Sweet chili sås 75.0 136.5 0.6 27.9 2.2
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
maltodextrin 30.0 114.0 0.0 28.5 0.0
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 180.0 579.1 12.1 81.0 22.1
Ägg rått 28.0 39.5 3.5 0.0 2.8
Gröna ärter 50.0 36.0 2.8 4.4 0.2
Spenat 50.0 8.8 1.0 0.4 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1353.0 2437.3 111.2
18.7%
389.3
65.5%
41.5
15.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer