2013-03-15

« Till g0bblas viktdagbok

Invägning
Vikt82.2kg
Midja81.5cm
Stuss97.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple m skal 100.0 55.2 0.2 12.4 0.1
Fiberhavregryn ångprep 50.0 176.5 6.6 26.0 3.4
Minimjölk < 0,1% fett berik 200.0 71.0 7.0 10.0 0.2
Morot 150.0 66.4 0.9 13.0 0.4
isoprotte 75.0 300.0 61.5 3.0 2.2
Palsternacka 100.0 65.0 1.6 11.0 0.6
köttfärs a la john 100.0 600.0 35.0 10.0 35.0
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 120.0 386.0 8.0 54.0 14.8
Choklad o chokladpraliner 35.0 191.4 2.6 18.8 11.8
Karameller syrliga 35.0 138.2 1.0 33.0 0.0
Spenat 85.0 15.0 1.6 0.6 0.4
Honung 10.0 33.2 0.0 8.2 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1065.0 2133.9 126.0
25.6%
200.0
40.7%
72.9
33.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer